⚠️عوارض زیاد خوابیدن (به ویژه برای سرد مزاجان): 🔸افزايش رطوبتهای بدنی در مفاصل 🔹درد و تورم مفاصل 🔸آبريزش چشم و بينی 🔹ایجاد اخلاط ته حلق 🔸كندی حافظه 🔹كند شدن افعال و حركات 🔸سستی موها