‍ 👈چرا استفاده از آب معدنی توصیه نمی شود ؟ زیرا: 👇👇 1⃣ املاح این آب ها از آب شهری بیشتر است، بنابراین در برخی موارد به ویژه برای افرادی كه در نواحی كلیه، مثانه و مجاری گوناگون بدن مستعد سنگ سازی هستند مصرف دائمی آب معدنی، سنگ سازی بدن به دلیل غلظت املاح تسریع می شود. 2⃣در بیشتر شرکت های معتبر آب معدنی در جهان به آنها فلوراید اضافه می شود. 3⃣ قیمت آن نسبت به آب شهری ۷۰ برابر بیشتر است 4⃣ نوع بسته بندي اين نوع محصولات است كه در بطري هاي تهيه شده از PVC و PET عرضه ميگردد. در طول زمان و در صورت نگهداري آبهاي معدني در معرض تابش آفتاب، قسمتي از تركيبات بطريها وارد محتواي عرضه شده ميشود كه از جمله مواد سرطانزا به حساب آورده ميشوند و هر چه از زمان توليد آنها گذشته باشد و در فضاي باز و آفتابگير نگهداري شده باشند، بر مقدار مواد ورودي از تركيبات بطريها به آب افزوده ميشود. حتي توصيه اكيدي به عمل آمده كه از يخ زدن آب در درون بطريها و فريز نمودن آنها نيز بايد اجتناب نمود كه به نوع ديگري مواد مضر و سرطانزا توليد ميشود. 5⃣انبوه بطری های آب معدنی یکی از آلاینده های محیط زیست است.