‎‌‌‌‌‌‎‌‎‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌─┅══✿🍃🍏🍎🍃✿══┅─ 🍒◁﴿3﴾.. ✪(1).... دارای خواص ضد التهابی است و می‌تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند. ❏ می‌توان زنجبیل را به صورت دمنوش یا به عنوان افزودنی در غذا مصرف کرد. ✪(2).... حاوی کورکومین است که دارای خواص ضد التهابی قوی است. ✧ مصرف زردچوبه به همراه فلفل سیاه می‌تواند جذب کورکومین را افزایش دهد. ✪(3).... دارای خواص ضد التهابی و آرام‌بخش است و می‌توان از دم‌کرده آن استفاده کرد. اللّهــمَّ‌عَجِّـــلْ‌لِوَلِیِّک الفَــرَج پـــایـــان قسمت دوم ─┅═══༅𖣔1⃣2⃣𖣔༅═══┅─