طب یونانی
✅توصیه‌های مناسب افرادی که دچار خونریزی‌های شدید در ایام قاعدگی هستند: 🌹پرهیز از فعالیت شدید و سنگین هم فکری هم بدنی 🌹پرهیز از نشستن در جاهای سرد 👈🏻نشستن در جاهای سرد باعث سردی رحم و کل بدن می‌شود. 🌹پرهیز از شستشو با آب سرد در ایام قاعدگی 👈🏻باعث سوءمزاج سرد و اختلال مزاج می‌شود. 🌹پرهیز از استحمام خصوصا در روزهای اول 👈🏻موجب سردی و رطوبت رحم و از بین رفتن حرارت غریزی می‌شود. در صورت لزوم دوش ایستاده گرفته شود. 🌹آب سرد به سایر قسمت‌های بدن هم نرسد. 👈🏻هنگام ظرف شستن از دستکش استفاده شود. 🌹مسائل روحی روانی منفی 👈🏻این سینا می‌گوید بدترین عامل در بیماری‌های رحمی غم و غصه و... است. 🌹مصرف رب به یک قاشق مرباخوری بعد از غذا 🌹شربت مورد ۳ بار در روز به مدت ۷ روز در ۳ دوره قاعدگی 🌹بادکش گرم، منقطع و لغزان بالا و پایین سینه (یک کاپ بالا و دو کاپ پایین) هر نیم ساعت ۱۰ دقیقه روزی ۳ بار 🌹شیاف واژینال عصاره بارهنگ هر ۸ ساعت یک عدد در سه روز اول 📚منبع: تدریس ارزشمند دکتر علی یوسفی، دوره پیشرفته اول، اندیشکده سبک زندگی و خانواده صدای حکیم ⚜صدای حکیم ♡ ㅤ   ❍ㅤ   ⎙  ⌲ Like Comment Save  Share    ╔═──═ঊঈ🤍ঈঊ═──═╗ 🤍 @TebbeYonani 🤍 ╚═──═ঊঈ🤍ঈঊ═──═╝‌
268 مشاهده