طب سنتی
🔻صبحها زود از خواب بیدارشوید تا یبوست نگیرید
! صبح زود موقع فعالیت دستگاه گوارش و روده است که باید دفع مدفوع صورت گیرد و این خواب مانع دفع مدفوع در وقت خود شده منجر به تجمع سموم در بدن و موجب تشدید یبوست میشود. 🍃 🌺🍃 ➡️
@Tebbe_sonatii