✍️ هر روز هفته برنج نخورید ❌ زیرا مصرف بیش از آن باعث افزایش غلظت خون میشه ، سعی کنید فقط برنج ایرانی و همراه با زیره میل کنید JOiN➣ 🌺 👇 🔰 👇 http://eitaa.com/joinchat/786432C2526535a33