🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹استاد برای کبد چرب چی بخوریم چی نخوریم🙏🏻
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
سلام آنچه که عامل چرب شدن کبد میشه
۱- آب و مایعات یخ
۲- خوردن آب ، ماست ، دوغ، بین غذا و آخر غذا
۳- روغن مایع و جامد
۴- خورده خوری ،پرخوری
۵- تنبلی و تن پروری
مفید است ،
شربت سکنجبین یک ساعت بعد از غذا
اصلاح سبک زندگی
بستن شال به دور شکم
گزنه مدبره به جای چایی
حب گزنه
عرق تصفیه خون
تحرک و ورزش
#دکتر_خیراندیش
🌿
@TebbolAeme 🌿