طب و سلامتی
تقویتاستخوانها انجیرخشک، در کنار سایر مواد غذایی غنی از کلسیم، میتواند تراکم استخوان و استحکام استخوانها را بهبود ببخشد. یک عدد انجیر خشک حاوی ۳ درصد کلسیم است. 🌿
@TebbolAeme
🌿