طب و سلامتی
تکنیک درمان یبوست و مشکلات هضم🤔 به اندازه چهار انگشت زیر کاسه زانو وبه اندازه پهنای یک انگشت از استخوان درشت نی به سمت بیرون بروید.به مدت یک دقیقه فشار هر دو پا را مالش دهید. 🌿
@TebbolAeme
🌿