نشانه هایی که به شما میگه سیستم ایمنی تون خوب کار نمیکنه و سم در بدن شما وجود داره:
▫️یبوست دارید
▫️سر دردای زیادی دارید
▫️حتی مام و ضد تعریق هم براتون جوابگو نیس
▫️درد مفاصل در قسمت کمرتون دارید
▫️لکه های پوستی دارید
▫️ به سختی خوابتون میبره
▫️اضافه وزن دارید مخصوصا در ناحیه شکم
▫️با اینکه مسواک میزنید بازم نفستون بوی بدی میده
▫️ناخن هاتون زرد شده و هی میشکنه
▫️موهاتون جدیدا زیادی میریزه
اگر 5 یا شش تا مورد بالا رو دارید بدونید که کبدتون به درد سر افتاده
چاره چیه؟ 🤔👇
▫️مقدار زیادی آب بنوشید این کمک میکند تا سموم رو از بین ببرید.
▫️سموم باعث تخریب کبد میشه.
به غذاتون جعفری اضافه کنید و یا هر روز یه پرتقال بخورید
▫️تمرین یوگا : یوگا گردش خون رو بهبود میبخشه و به از بین بردن سموم کمک میکنه
▫️بعد از شام مسواک کنید و نخ دندان استفاده کنید
▫️فقط غذاهای ارگانیک بخورید.
▫️ اضافه کردن پروبیوتیک ها به رژیم غذایی
▫️ فقط از محصولات آرایشی طبیعی استفاده کنید
🌿 @TebbolAeme 🌿