سیگاری ها بیشتر پیاز بخورند
🔸استفاده منظم پیاز از بروز سرطان پیشگیری میکند؛ کوئرستین موجود در پیاز لخته شدن خون را مهار و مانع بیماری قلبی میشود.
🔹كوئرستین فیتونوترینت موجود در پیاز است كه همچون ویتامین A و C خاصیت آنتی‌اكسیدانی قوی دارد.
🔸این ماده میتواند رادیكال‌های آزاد خطرناك را از بدن پاك كند و افراد را در برابر تغییرات سرطانی و بیماری‌هایی مثل آترواسكلروز محافظت نماید