🔺 چاى را با کشمش بخورید
اين آنتی اكسيدان قوی:
🔸مانع پوکى استخوان
🔸حافظه را تقویت
🔸استرس را کاهش
🔸سستی بدن را رفع
🔸دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود میبخشد.