بی خوابی به سرتون زد کاهو بخورید❗️ ⬅️کاهو سرشار از #لاکتوکاریم است که 1خواب آور طبیعی است(بهتر از هر قرص خواب آور) همچنین یبوست را کاهش میدهد و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد #طب_الزهرا