افزودن به رژیم غذایی برای سلامت بسیار مفید است. نتایج مطالعات زیادی نشان می‌دهد که اسفرزه باعث درمان اختلالاتی مانند سندروم روده تحریک‌پذیر (IBS) و بیماری کرون می‌شود. گیاه اسفرزه به عنوان یک طبیعی، با بهبود حرکات روده به پیشگیری و درمان و بیماری کمک می‌کند. 🌿