کله پاچه در صبحانه و سحر ممنوع !❌
🔹️عادت اشتباهی که به ویژه در برخی جوانان وجود دارد، این است که در وعده سحر کله پاچه مصرف میکنند. مصرف این نوع غذا مخصوصا در ماه رمضان، سبب تشنگی، بروز کبد چرب و افزایش چربی خون میشود
🔹️برای سحری و صبحانه خود یک وعده سبک میل نمایید. این امر به ویژه در مورد گروه‌های خاص مانند افراد مسن، نوجوانان، زنان باردار و مادران شیرده و همچنین کودکانی که روزه میگیرند صدق میکند