♦️
#آکنه
✍ در طب ایرانی برای بهبود آکنه وضعیت هضم غذا در دستگاه گوارش و نیز دفع مواد زائد از بدن باید اصلاح شود
🔻 بیماران دچار آکنه تا زمانی که از ناراحتیها و مشکلات معده و یبوست رنج میبرند نمیتوانند امیدوار به بهبود کامل آکنه باشند؛
✅ پس قدم اول در برطرف شدن آکنه اصلاح دستگاه گوارش و برطرف کردن یبوست است
🔻 در مرحله بعد برای بهبود آکنه میتوانید از اقدامات زیر بهره ببرید
🖍 دو ق.غ خوری خاکشیر را در یک لیوان مخلوط عرق کاسنی و شاه تره بریزید داغ کنید و با کمی ترنجبین شیرین کرده به صورت گرم صبح ناشتا میل کنید تا نیم ساعت پس از آن چیزی نخورید
🖍 مصرف ما الجبن
🖍 ماءالشعیر طبی روزی ۳ لیوان
🖍 سیب، گلابی، انار با کمی گلپر، تمر هندی و بِه از میوههای مفید هستند
🖍 شربت سیب و زرشک و لیمو