کانال طب الزهرا (س)
🔶چغندر سرشار از نیترات است که میتواند از مغز مراقبت کند. چغندر باعث گشادترشدن رگهای خونی مغز شده و انتقال اکسیژن را با سهولت بیشتری انجام دهد.