✅️اگر به قصد لاغری چای سبز می‌نوشید توصیه می‌شود که چای سبز را 20 دقیقه بعد از غذا میل کنید. 🔺️چون در این صورت چربی بیشتری سوزانده شده و سم بیشتری از بدن دفع می‌شود. 🍃 🌺🍃 🏖 @Tebe_sonatiii