♦️فواید سکوت برای مغز! 🔹ازبین رفتن تنش 🔹بازیابی توان ذهنی 🔹فعال شدن شبکه پیش فرض مغز 🔹بازسازی سلول های مغز 🔹 ۱۰دقیقه‌ سکوت در روز برای افزایش سلامت مغز مفید است. کانال طب اسلامی ایرانی @Tebeslamivairani