🔴 اگر بی حوصله هستید🥱 🌀 صبح‌ ها سیب بخورید 🌀 شب‌ ها قبل از خواب شیر بخورید 🌀 تا با تنظیم خواب کمتر دچار بی حوصله‌گی شوید. کانال اخبار بخش سراب میمه @Sarabemeimeh