🧑🏻🍳ما به این غذا میگیم تاس کباب، یه غذای سالم، خوشمزه و مقوی
گوشت گوساله یا گوسفندی
پیازخردشده
سیب زمینی خردشده
هویج خردشده
نخودفرنگی
استاک گوشت یا عصاره گوشت
چندبرگ رزماری وبرگ بو
رب گوجه فرنگی
ادویه ونمک
مدت زمان پخت گوشت ۳ تا ۴ساعت باحرارت ملایم
سیب زمینی وهویج ونخودفرنگی یکساعت آخراضافه شود
این غذاهم باپلو هم با نان سرو می شود
باسبزی خوردن وترشی معرکه میشه امتحانش کنید
@torghabenews
طــــــــرقـــــــبـــــــــه 🌹