پیشگیری بهتر از درمان؛ لزوم رعایت بهداشت فردی و اجتماعی در فصل سرد سال 🔹سرماخوردگی و آنفولانزا بیماری شایع این روز‌های سرد است و متخصصان توصیه می‌کنند بیش از پیش مردم پروتکل‌های بهداشتی را رعایت کنند. 🔹به گزارش خبرگزاری صداوسیمای گلستان؛ پزشکان رعایت بهداشت فردی و اجتماعی را از اصولی‌ترین اقدامات پیشگیرانه در بیماری‌های واگیر تنفسی و سرماخوردگی می دانند و بر استفاده از ماسک خصوصاً در فضاهای بسته و اماکن پرجمعیت، اجتناب از لمس چشم‌ها، بینی و دهان با دست‌های آلوده، رعایت حداقل فاصله یک متر با افراد بیمار، توجه به خواب کافی و تغذیه مناسب، نوشیدن مایعات کافی و کاهش اضطراب تاکید می کنند. 🔹پزشکان همچنین توصیه می کنند : والدین در صورت مشاهده علایم عمومی و مشترک بیماریهای ناشی از چنین ویروسهایی از جمله تب، سرفه، ضعف عمومی، خستگی مفرط، سردرد، دردعضلانی، گلودرد، آبریزش بینی، تنگی نفس، بی اشتهایی، تهوع، استفراغ و اسهال از فرستادن فرزندان به مدرسه تا زمان رفع علائم خودداری و در اسرع وقت به مرکز بهداشتی و درمانی مراجعه کنند. 👉 https://www.iribnews.ir/00ITaP #خبر @News_GOLESTAN