رازهای سلامتی، جوانی و طول عمر ۱.آب کافی بنوشید ۲.خواب کافی داشته باشید ۳.دیر نخوابید ۴.زیاد در معرض آفتاب نمانید ۵.غصه و استرس نداشته باشید ۶.کار و ورزش کنید ۷.پرخوری نکنید ۸.حمام و استخر بروید ۹.بخندید و دلخوش باشید کانال رسمی لبیک یاخامنه ای در پیام رسان ایتا لینک عضویت: @khameneiilabbaik