─═ঊ 🦋🍃🔮🍃🦋ঊ═─  بهترین زمان مصرف #آجیل را بشناسید!👌🏻 🍃 به گفته متخصصان، مصرف آجیل در صبح، بیشترین فایده را دارد بهتر است: ▫️ #صبح: بادام خواص: منجر به رفع خستگی و تقویت بدن و تنظیم فشار خون در بدن می‌شود. ▫️ #عصر: پسته و بادام زمینی خواص: سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند ▫️ #شب: گردو، خرما و آلو خشک خواص: رفع یبوست و آرامش ─═ঊ 🦋🍃🌺🍃🦋ঊ═─ سروش: 👇👇👇 sapp.ir/raheroshan_khamenei ایتا: 👇👇👇 Eitaa.com/raheroshan_khamenei واتساپ: 👇👇👇 https://chat.whatsapp.com/JFtp3h8hMxj7LYdd4W2tSP ─═ঊ 🔮🍃🌺🍃🔮ঊ═─