جلال اعیان منش
✔️قیسی منبع خوبی از آهن است که به رفع و پیشگیری کم خونی فقر آهن کمک می‌کند. ✔️ ابن سینا خوردن هر روز 50 گرم برگه زردآلو یا قیسی را برای تقویت اعصاب و کم خونی مفید دانسته! 🆔️@aayanmanesh
7.3هزار مشاهده