💠با توجه به هشدار سرد شدن هوا، شهروندان می‌توانند با رعایت نکات زیر از مشکلات ناشی از سرما جلوگیری کنند: 1. استفاده از پوشش گرم و مناسب، به‌ویژه برای کودکان و سالمندان. 2. اطمینان از عملکرد صحیح سیستم‌های گرمایشی در منازل و محیط کار. 3. پرهیز از سفرهای غیرضروری در شرایط سرمای شدید. 4. مراقبت ویژه از لوله‌های آب در برابر یخ‌زدگی و ترکیدگی. 5. مصرف غذاهای گرم و مغذی برای تقویت سیستم ایمنی بدن.