آدریان رسانه
کودکان در کنار صبحانه گردو و یا خرما بخورند! ◽️بهترین زمان برای تقویت هوش کودکان صبح می باشد. از این رو مصرف خوراکی های حاوی فسفر در هنگام صبح به افزایش هوش و شادی کودکان کمک می کند.
@adariyan_109