واكنش نسبت به افكار
اغلب اوقات ما به گونه اي نسبت به افكارمان واكنش نشان مي دهيم كه گويي آنها حقيقت مطلقند و بايد تمام توجه خود را به آنها معطوف كنيم؛ افكار ممكن است حقيقي بوده و يا حقيقت نداشته باشند و ما نبايد به صورت خودكار آنها را باور كنيم.
https://eitaa.com/adinebaharan