📱بچه‌ات یه سره پای گوشی و تبلته؟! اگه نمی‌دونی چطوری سرگرمش کنی و می‌خوای از دنیای دیجیتال دورش کنی، چند تا راهکار ساده و جذاب داریم که حتماً به کارتون میاد! 😎 👾 راهکار 1: فضای جذاب برای فعالیت‌های خلاقانه یه گوشه از خونه رو به نقاشی، کاردستی یا ساخت لگو اختصاص بده. وقتی بچه‌ات ببینه چقدر سرگرم‌کننده‌اس، دیگه خودش گوشی رو کنار می‌ذاره. 🎨🧱 🚴 راهکار 2: بازی‌های فیزیکی و فعالیت‌های خارج از خانه بچه‌ها عاشق تحرک و بازی هستن. می‌تونی با برنامه‌ریزی برای بازی‌های جذاب داخل خونه یا پارک، کلی سرگرمشون کنی. 🏞️ 📖 راهکار 3: شرکت فعال والدین در فعالیت‌ها وقتی خودت هم توی فعالیت‌ها شرکت می‌کنی، بچه‌ها انگیزه بیشتری پیدا می‌کنن. مثلاً با هم کتاب بخونین یا پازل درست کنین. 🤗 ✅ بچه‌ها به تفریح نیاز دارن، ولی نه فقط دیجیتالی! این روش‌ها رو امتحان کن ✅ بهترین راهکار پیشگیری است یعنی برای جلوگیری از آسیب‌های کار کردن با گوشی و فضای مجازی، بهتر است از همان ابتدا گوشی مستقل برای بچه‌ها تهیه نشود و بازی در گوشی پدر و مادر هم وجود نداشته باشد و نگذاریم تفریح و وقت گذرانی آنها بازی های گوشی و کامپیوتری باشد تا بعدا دچار آسیب‌های متعدد نشوند آسیب هایی مانند اعتیاد، وابستگی، ضعف حافظه، تنبلی، بیش فعالی، پرخاشگری، زود رنجی، اتلاف وقت، بلوغ زودرس، افسردگی، گوشه گیری و...