هدایت شده از علی قاسمی
کار با شاگرد بیش‌فعال (ADHD) می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما با اتخاذ راهبردهای مناسب، می‌توان به بهبود وضعیت کمک کرد.
در اینجا چند نکته برای مدیریت کلاس با دانش‌آموز بیش‌فعال تقدیم می‌شود:
۱. ایجاد محیط ساختارمند
- کلاس را با قوانین و روتین‌های مشخص تنظیم کنید تا دانش‌آموز بداند چه انتظاری از او می‌رود.
- قوانین کلاس را به وضوح بیان کنید و در صورت لزوم آنها را مرور کنید.
۲. تقسیم وظایف به بخش‌های کوچکتر
- تکالیف و وظایف را به بخش‌های کوچکتر و قابل‌مدیریت تقسیم کنید تا دانش‌آموز به راحتی بتواند آنها را انجام دهد.
۳. استفاده از تقویت مثبت
- برای رفتارهای مطلوب، دانش‌آموز را تشویق کنید.
- پاداش‌های کوچک و ملموس می‌تواند موثر باشد.
۴. زمان‌بندی استراحت‌های کوتاه
- اجازه دهید دانش‌آموز بعد از هر فعالیت، استراحت‌های کوتاهی داشته باشد.
- این استراحت‌ها می‌تواند به او کمک کند تا انرژی اضافی خود را تخلیه کند.
۵. استفاده از ابزارهای کمکی
- از وسایل کمکی مانند تایمر، چارت‌ها و فهرست وظایف استفاده کنید.
- این ابزارها به دانش‌آموز کمک می‌کند تا تمرکز خود را حفظ کند.
۶. جایگزینی فعالیت‌های بدنی
- فعالیت‌های بدنی را به عنوان بخشی از برنامه کلاس در نظر بگیرید.
- اجازه دهید دانش‌آموز در فواصل زمانی معین بتواند از جای خود بلند شود و حرکت کند.
۷. ارتباط مستمر با والدین
- با والدین دانش‌آموز در ارتباط باشید و از آنان بخواهید که تجربیات و راهکارهای خود را به اشتراک بگذارند.
- همکاری والدین می‌تواند به بهبود مدیریت رفتار دانش‌آموز کمک کند.
۸. ایجاد محیط حمایتی
- فضای کلاس را به گونه‌ای تنظیم کنید که دانش‌آموز احساس حمایت و پذیرش کند.
- از تحقیر و تنبیه خودداری کنید و به جای آن سعی کنید با درک و همدلی به دانش‌آموز نزدیک شوید.
۹. تنظیم جای نشستن دانش‌آموز
- دانش‌آموز را در جایی بنشانید که کمترین میزان تحریک و حواس‌پرتی را داشته باشد، مانند جلو یا نزدیک به معلم.
- از نزدیک بودن به منابع صدا و تردد (مانند درب کلاس) خودداری کنید.
۱۰. تقسیم زمان
- زمان آموزش را به بخش‌های کوتاه‌تر تقسیم کنید و بین هر بخش استراحت‌های کوتاه در نظر بگیرید.
- از تکنیک‌هایی مانند «تایم‌باکسینگ» برای مدیریت زمان استفاده کنید.
۱۱. استفاده از تکنیک‌های بصری
- از ابزارهای بصری مانند نمودارها، تصاویر، ویدئوها و پوسترها استفاده کنید.
- دستورالعمل‌ها و وظایف را به صورت تصویری و نوشتاری ارائه دهید.
۱۲. تمرین‌های تمرکز و آرام‌سازی
- تمرین‌های تمرکز و آرام‌سازی مانند حرکات کششی، تنفس عمیق، و ... را به دانش‌آموز آموزش دهید.
- این تمرین‌ها می‌تواند به کاهش اضطراب و افزایش تمرکز کمک کند.
۱۳. تنوع در روش‌های آموزشی
- از روش‌های متنوع آموزشی استفاده کنید، مانند آموزش عملی، بازی‌های آموزشی، و فعالیت‌های گروهی.
- تنوع در روش‌های آموزشی می‌تواند توجه دانش‌آموز را به خود جلب کند.
۱۴. تعیین اهداف کوچک و قابل دستیابی
- اهداف کوچک و واقع‌گرایانه برای دانش‌آموز تعیین کنید و پیشرفت او را پیگیری کنید.
- دستیابی به اهداف کوچک می‌تواند احساس موفقیت و انگیزه را افزایش دهد.
۱۵. ایجاد فضای بازخورد سازنده
- بازخوردهای سازنده و مثبت ارائه دهید و تلاش‌های دانش‌آموز را تحسین کنید.
- از کلمات و جملات مثبت برای توصیف رفتارهای مطلوب استفاده کنید.
۱۶. کار با مربیان و مشاوران
- از مشاوران و متخصصان تحصیلی برای راهنمایی و پیشنهادهای تخصصی کمک بگیرید.
- همکاری با مربیان و مشاوران می‌تواند به بهبود روش‌های آموزشی کمک کند.
۱۷. استفاده از تکنولوژی
- از اپلیکیشن‌ها و نرم‌افزارهای آموزشی که به افزایش تمرکز و مدیریت زمان کمک می‌کنند، استفاده کنید.
- استفاده از تکنولوژی می‌تواند یادگیری را جذاب‌تر و مؤثرتر کند.
۱۸. تقسیم نقش‌های مسئولیت‌پذیر
- به دانش‌آموز مسئولیت‌های کوچک و قابل انجام دهید تا او احساس ارزشمندی و توانمندی کند.
- مسئولیت‌ها می‌تواند به مدیریت رفتار و افزایش انگیزه کمک کند.
۱۹. تقسیم وظایف گروهی
- دانش‌آموز را در فعالیت‌های گروهی شرکت دهید و نقش‌های مختلفی به او بدهید.
- کار گروهی می‌تواند به بهبود مهارت‌های اجتماعی و تعاملی دانش‌آموز کمک کند.
۲۰. در نظر گرفتن نیازهای ویژه
- نیازهای ویژه و منحصر به فرد دانش‌آموز را در نظر بگیرید و تلاش کنید تا روش‌های آموزشی خود را با این نیازها تطبیق دهید.
با ترکیب این راهکارها و انطباق آنها با شرایط و نیازهای خاص هر دانش‌آموز، می‌توانید محیط آموزشی بهتری برای شاگرد بیش‌فعال خود فراهم کنید و به بهبود عملکرد تحصیلی و رفتار او کمک کنید.