❤️🍷داشتن عملکردی کامل و بی‌نقص، سرابی بیش نیست. به همین دلیل است که می‌توانیم به سمت آن فقط بدویم و بدویم و هرگز هم به آن نرسیم. از كتاب كمال‌گرای مضطرب☝️💛 این جمله از این کتاب خیلی حرف برای گفتن داره... حقیقتا هیچ موقع تو زندگیم کمال گرایی زیادی نداشتم ولی دور و برم ادمای زیادیو دیدم ک اینجورن خصوصا از وقتی که سعی کردم با نوجوونا ارتباط بگیرم و کمکشون کنم... نزدیک نصف بچه هایی ک برای کنکور یا یه مشکل دیگ ای با هم صحبت میکردیم مشکل کمال گرایی بیش از حد رو داشتن.. و من ب وضوح میدیدم ک هر کاری بکنن باز از خودشون راضی نیستن اونایی که حتی اگر ۲۴ ساعت در روز درس بخونن اخرش میگن چرا ۲۵ ساعت درس نخوندم؟ وقتی ۲۰ میگیرن فکرشون اینه ک امتحان بعدیم باید ۲۰ بگیرما... ولی وقتی من ۲۰ میگیرم تا دو روز توی اسمونام ک وای من ۲۰ گرفتم😂البته اینجوریم خوب نیست متعادل باشین😂 در کل بحث رضایت از خوده..‌. کسی که یاد گرفته به خودش سخت بگیره نمیتونه از خودش رضایت داشته باشه:) و این خیلی دردناکه فرض کن صبح تا شب زحمت بکشی و به بهترین ها برسی ولی وقتی یاد نگرفتی از خودت و عملکردت راضی باشی و هر لحظه دنبال ایراد گرفتن از خودتی به چه درد میخوره؟! این ترم،اخرای ترم یک فیلم یکی از استادامون معرفی کرد که اگه نمره اضافه خواستیم ببینیم و تحلیل کنیم...اولش با کراهت تماشا کردم ولی بعد انقدررر خوشم اومد که تا حالا سه بار دیدمش:) اسمش هوانورده aviator 2004 اگه تونستین حتما ببینین که بیشتر مطلب براتون روشن بشه؛) این فیلم زندگینامه یک هوانورد به اسم هاوارد هیوز هست که توی دوران خودش جزو ثروتمند ترینای امریکا شمرده میشده و توی صنعت هواپیماسازی و حتی فکر کنم هالیوود هم اسمش توی تاریخ ماندگار شده... این فیلم خیلی اموزندست و مسائل مختلفیو بهش میپردازه که صد ها صفحه میشه درموردش نوشت... ولی فقط الان درمورد کمال گرایی هیوز میخوام صحبت کنم براتون:) توی کل فیلم اشکارا میبینین که هیوز تک تک لحظات رو مضطربه و به دنبال بهتر شدن اوضاعه. به کم قانع نیست و همینم باعث میشه خیلی پیشرفت کنه و بهترینا رو ب دست بیاره. معمولا ادم های کمال گرا به وسواس هم مبتلا هستن و دقیقا توی این فیلم باز اینو کامل درک میکنین(اینکه کمال گرایی باعث وسواس میشه یا وسواس باعث کمال گرایی میشه رو نمیدونم ولی احتمالا رابطه متقابل داره:)) خلاصه ک فرد کمال گرا به تک تک عوامل کارش و جنبه های زندگیش ریز میشه و میخواد هیچ نقصی وجود نداشته باشه مثل هیوزی که ساعت ها پای فیلمی ک ساخته بود نشست و اخرش ب دو تا ابر توی فیلم گیر داد که چرا اینجوریه و باید بهتر شه و فلان...این در حالیه ک داشتن عملکردی کامل و بی نقص سرابی بیش نیست:) اخر این کمالگرایی تباهیه‌‌‌... اول نمیخواستم انقدر رک بنویسمش ولی واقعیت اینه و بهتره هر چند تلخ گفته بشه... اسپویل نمیکنم تا بقیه داستان هیوز رو خودتون ببینید و متوجه بشین که کمال گرایی چه بلایی سر ادم ممکنه بیاره:) خلاصه که.... بیاید کمال گرای مفرط نباشیم:) اهل مریخ^^ @ahle_merikh