♥️🍃
♦️از نشانه های عزت نفس پایین:
▫️ارزش زیادی برای خود قائل نبودن
▫️انتقاد همیشگی از خود
▫️ حس ارزشمند نبودن
▫️ سرزنش همیشگی خود
▫️ تمایل به خشنود سازی بقیه به هر قیمتی
▫️ تمرکز روی نقاط ضعف
▫️ ناتوانی در ابراز وجود و جرئت ورزی
▫️عذرخواهی بیش از اندازه
▫️ فرار از چالش ها یا تلاش برای کامل بودن
❤️🕊احوال نیـک ◕‿◕
🌸@ahvalenik 🦢