♦️چگونه از درد در عضلات بدن در شب پیشگری کنیم ؟ 🔹اگر شب دردهایی در عضلات بدنتان دارید نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است. 🔹برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب می توانید از موز استفاده کنید. #سالم_باشیم @akhbarboushehr