♦️بهترین مواد غذایی که به سلامت کبد کمک می‌کنند 🔹پیروی از یک رژیم غذایی با نسبت پروتئین، چربی و کربوهیدرات متعادل و مقدار کافی میوه و سبزیجات برای محافظت از سلامت کبد ضروری است. 🔹مواد غذایی مفید برای کبد: 🔹کنگر فرنگی 🔹قهوه 🔹چای سبز 🔹سیر 🔹مارچوبه 🔹انگور 🔹بادام زمینی 🔹ماهی روغنی 🔹گریپ فروت @akhbare_kermanshah