♦️مصرف نمک در ایران دو برابر میانگین جهانی
معاون دانشگاه علوم پزشکی ایران:
🔹مصرف نمک در ایران دو برابر میانگین جهانی است.
🔹روزانه نباید بیش از سه تا پنج گرم نمک مصرف شود اما میزان مصرف نمک در ایران بالای ۸ و نزدیک به ۱۰ گرم است.
🔹ضرورت دارد افراد نمک را از سفره‌های غذایی حذف کنند.
@akhbaregolestan