فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️یک حرکتی عالی کرانچ برای عضلات شکم 👌
🔹با این حرکت چربی های شکمتو آب کن😎
#ورزش_خونگی
@akhbarghazvin