💥اگر شب دردهایی در عضلات یا ماهیچه های بدنتان دارید نشان از کمبود منیزیم و پتاسیم در بدن شما است. 🍌برای جلوگیری از این دردها در هنگام خواب میتوانید از موز استفاده کنید. ┅┅❅❈❅┅┅ ➥🏵 @Teb_BooAli