✅ خوردن یک سیب اول صبح، بیشتر از قهوه باعث دور شدن از خواب آلودگی می‌شود! 🌀 خوردن سیب، سلول‌ های مغزی را تقویت و به درمان و پیشگیری از آلزایمر کمک می‌کند. @tebiirann