👈بیداری بین الطلوعين افضلِ، فضای ملکوتی بین الطلوعين سالک رو تربیت میکنه، برای درک این فضا بعد از هر نماز با انگشتان دست ده تا استغفار با توجه گفته شود در سجده و عدد رو از ده به چهل و از چهل به هفتاد برسونید و ثابتش کنید، اولین عمل در چله همینه، برای بیداری بین الطلوعين تا یک مدت کوتاهی نزدیک سپیده دم بیدار شده تا مجذوب شد بعد زمان بیدار شدن تغییر میکنه، شب باید غذای ساده و سبک باشه. عرفان و اخلاق https://eitaa.com/joinchat/2535522313Ceab2c3dee7 مدیر(تبادل_پیشنهادات): @alfaghir_59 @erfan_va_akhlagh