صبر تنها عصبانی نشدن نیست
صبر یعنی اینکه قادر باشید ۷ احساس زیر را در خود کنترل مدیریت کنید
تنفر علاقه
لذت اضطراب
خشم غم
ترس
اگر بتوانید بروز عکس العمل ناخوشایند در مقابل این هفت احساس را از روان خود بگیرید و به اندیشه تان مجال تامل بیشتر جهت ابراز عکس العمل خوشایند در برخورد با آنها بدهید، شما آدم صبوری هستید
@alle_yasen