#سلامت_و_درمان ✅ نکاتی برای بهبود سرفه‌های شبانه این سرفه‌ها علل مختلفی دارد که دستورات مربوط به آنها به شرح زیر است: ــ اگر به‌خاطر سینوزیت است: چکاندن روغن بنفشه در بینی، بخور اُکالیپتوس ــ اگر به‌خاطر ترشّحات پشت حلق (نزله) است: صبحانه شیر عسل، بین روز آب شلغم عسل، شب آب سیب عسل. ــ اگر به‌خاطر ریفلاکس معده است: خوردن سیب و انار بعد از غذا و سپس پیاده‌روی کردن. ــ اگر به‌خاطر بیماری‌های انسدادی ریه مانند COPD، آسم و... است: شیر عسل، آب هویج زرد (زردک) با عسل، جوشانده برگ بارهنگ با عسل، دم‌کرده خوردانه با عسل. ــ اگر به‌خاطر حساسیت‌ فصلی است: صبح عسل، شیر عسل، بعد از هر غذا سیب خوردن. ــ اگر به‌خاطر حسّاسیت نسبت به پروتئین ماست‌ و دوغ است: شب‌ها ماست‌ و دوغ نخوردن، بعد از غذا سیب، شب قبل‌از خواب آب‌ سیب با عسل. 📖 منبع: آرشیو موضوعی وبلاگ طب المعصومین(ع)، مقاله «در درمان تعدادی از بیماری‌های دستگاه تنفس و...» 🆔 @almiqat