#حال_خوب سلام خانومای قوی گروه کاری که من قبلاً انجام میدم این بود که یه سر میرفتم حرم حضرت معصومه و یا جمکران درددل میکردم . اما الان که هزاران کیلومتر از قم دورم به شماره های متصل به حرم ها تماس میگیرم (مثل1640)تلفن متصل به حرم مطهر حضرت سیدالشهدا. کار دیگه ای که میکنم جلوی اشکم رو نمیگیرم چون بیشتر اذیتم می‌کنه اگر جمع و جلوی بچه هانباشه حتما گریه میکنم تا سبک بشم. یه زیارت عاشورا میخونم و یاد مصائب سیدالشهدا میفتم. یه سخنرانی از اساتید مطرح گوش میدم تا هم حواسم پرت بشه از موضوع وهم عصبانیتم کمتر بشه و آروم بشم. اگر دیگه خیییلی بهم فشار بیاد یه مسکن میخورم و سعی میکنم بخوابم. در نهایت آروم که شدم میام فکر میکنم برای مشکل چیکار میشه کرد..