نسخه کامل پیشگیری از کرونا: تقویت سیستم ایمنی با تغذیه سالم. مصرف غذاهای سالم و سنتی مایعات فراوان و گرم و دمنوش های طبیعی سبزیجات تازه انواع میوه های رنگی تازه روغن های سالم زیتون و کانولا حبوبات گوشت ماهی و پرندگان بجای گوشت قرمز مصرف نکردن شکر؛ قند ورزش و تحرک کافی کنترل استرس و اضطراب افکار مثبت عدم توجه به شایعات فضای مجازی مطالعه و کتاب خوانی دعا و نیایش و راز و نیاز با خدا رعایت پروتوکل های بهداشتی @zedbanoo