هوا خيلى گرمــــــه 😩 دلمون يه نوشيدنى خنـــك تابستونى ميخوااااد جيگرمون خنك شه 😌 يكى از خوراكى هايى كه توى تدابير تابستان ذكر شده چيه ؟ 😉 👈🏻 خيار منتها سالم و به فصلش⛔️ بفــــــرماييد 👇🏻👇🏻😎 #کوکتل_خیار 📝زنجبیل تازه : 1 تکه 📝خیار محلى : 10 عدد 📝شکر قهوه اى : 2 قاشق چای خوری 📝آب لیموترش تازه : 50 میلی لیتر زنجبيل تازه و خيار تازه را در دستگاه ابميوه گيرى ريخته و اب ان را بگيريد . شكر قهوه اى و آب ليمو ترش تازه را به ان اضافه كرده همراه خيار ورقه اى شده سرو كنيد . گواراى وجوووود 😋 ⚜️خواص⚜️ : 🔰خیار حاوی حدود ۹۵ درصد آب است و برای همین هم مانند یک دیورتیک طبیعی عمل می‌کند یعنی اینکه ادرارآور است. برای همین هم از طریق ادرار مواد زائد بدن را دفع می‌کند. 🔰آبرسانی به بدن و رفع تشنگی 🔰سرشار از ویتامین C 🔰منبع ویتامین K ⚡️غذای شما دوای شماست ⚡️دوای شما غذای شماست •┈┈••✾•🍃🌸🍃 •✾••┈┈• کانال شهید محمد رضا الوانی 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷لطفا دوستان خودرا معرفی نماید 👇 @alvane🚩🚩🚩