🌺باورهای سمی و پادزهر آنها 🔰ریشه بسیاری از مشکلات ما باورهای سمی، عقاید نادرست یا خطاهای فکری هستند که اینجا ده مورد ازین باورها همراه پادزهرشان ذکر میشود : 📛تفریح کردن، اتلاف وقت است. ✅پادزهر : استراحت، سرگرمی و آرامش در زندگی لازم هستند. 📛به نفع تست که دیگران را کنترل کنی ✅پادزهر : اگر می خواهی دیگران با تو کنار بیایند، آن ها را کنترل نکن. دست از کنترل دیگران بکش تا آسوده شوی 📛بهتر است عقده دلت را خالی کنی ✅پادزهر : به جای آن که عقده ی دلت را خالی کنی، ابراز وجود کن. 📛هر طور رفتار کنم، خانواده و دوستان باید عاشقانه دوستم داشته باشند ✅پادزهر : عملکرد تو، از این که چه کسی هستی، مهم تر است. 📛مهربان باش و همواره با کسانی که با تو نامهربانند، با مهربانی رفتار کن. ✅پادزهر :اگر نامهربانی دیدی، با قاطعیت رفتار کن و به آنها بگو . به دیگران اجازه نده با تو بدرفتاری کنند 📛اتمام حجت، همیشه بهترین راهی است که جر و بحث را تمام می کند. ✅پادزهر : تا وقتی می توان از مذاکره استفاده کرد و جواب گرفت، چرا تهدید و اتمام حجت؟ 📛جواب ابلهان خاموشی ست. ✅پادزهر : سکوت همیشه راهکاری موثر نیست. برخی موارد او نمی داند چه خطایی مرتکب شده و سکوت گیجش می کند. در برخی از موارد هم لازم است به جای سکوت صحبت و از حریم خود دفاع کنی. در این موارد سکوت به معنای خجالت و بی مرز بودن است. 📛اگر می خواهی کارها درست پیش بروند، همیشه خودت آنها را انجام بده ✅پادزهر : اولویت بندی کن. مسئولیت هایت را متعادل کن. برخی از آن ها را به دیگران محول کن و اجازه بده کارها را انجام بدهند. 📛وقتی کارها پیش نمی روند، باید مقصر پیدا و مجازات شود. ✅پادزهر : به جای تمرکز بر مقصر یابی، ابتدا به دنبال راه حلی باش که کار به پیش برود. 📛همیشه اول دیگران، بعدا خودت. ✅پادزهر : خودت را به اندازه دیگران دوست داشته باش.