🫁🫀از تنفس عمیق در بین‌الطلوعین غفلت نورزید. فجر صادق، لحظه شروع وزیدن باد صباست. باد صبا بادی است که به اعتقاد حکما از شرق و یا شمال شرق می‌وزد. این باد در نهایت لطافت است.
هر روز به مدت چند دقیقه، خود را در معرض باد صبا قرار دهید و به صورت دراز کشیده یا نشسته، به تنفس عمیق شکمی بپردازید. این عمل، تأثیر عمیقی در جسم و روح و روان دارد.
از دیدگاه حکما قلب مهمترین عضو بدن است. مزاج قلب، گرم است و برای تعادل و ترویح، نیاز به خنک شدن دارد. بهترین عمل برای رسیدن به این هدف، تنفس عمیق در بین‌الطلوعین به ویژه در بهار است.
خانه باید طوری ساخته شود که دارای پنجره‌های غربی شرقی مقابل هم باشد تا با باز گذاشتن پنجره‌ها در بین‌الطلوعین بهار و تابستان، خانه و اعضای آن خنکی باد صبا را احساس کنند.