🟪 اثر ماست بر #اسهال ناشی از مسمومیت و سفر 🔹بعضی از انواع ماست دارای باکتری‌های مفیدی به نام «باکتری‌های پروبیوتیک» هستند که به درمان اسهال کمک زیادی می‌کنند. 🔹 در کسانی که مسافرت باعث بروز اسهال در آنان شده‌ است، مصرف ماست قبل از سفر می‌تواند بیش از ۱۵ درصد ریسک ابتلا به اسهال را کاهش دهد. حتی در این افراد خوردن ماست در حین اسهال برای درمان آن، مفید و موثر است. 🔹از سوی دیگر در افرادی که مصرف آنتی‌بیوتیک موجب عدم تعادل باکتریایی روده و منجر به اسهال شده است، اثر ماست بر درمان اسهال مثبت بوده و این موضوع در کسانی که سن پایین‌تری دارند، بیشتر است. در ضمن ریسک ابتلا به اسهال در کسانی که همراه با داروهای حاوی آنتی‌بیوتیک، ماست مصرف می‌کنند، بیش از ۵۰ درصد کمتر است. 🍃🍂 👈