این عماریون
✔️ خوردن پنیر به تنهایی ودروعده صبحانه فرد را دچار: 🔹رخوت 🔹سستی 🔹کندی دریادگیری 🔹وکاهش تمرکز ذهن می کند بهترین زمان مصرف پنیر وعده شام با گردو میباشد