📣 اشتباهاتی که به مغز آسیب میزنند چی هست؟ 🔸نخوردن صبحانه 🔸پرخوری 🔸دخانیات 🔸استفاده زیاد قند و شکر 🔸آلودگی هوا 🔸کمبود خواب 🔸پوشاندن سر به هنگام خواب 🔸کار کشیدن از مغزتان در هنگام بیماری 🔸کاهش افکار مثبت 🔸کم حرفی