این عماریون
✅ درمان پوکی استخوان⇩ 🔸ناشتا: ارده با عسل 🔸صبح: شیر عسل 🔸ظهرد شیر خرما 🔸عصرانه:پودر سنجد با شیر یا مخلوط شیره توت، خرما و انگور 🔸شب: مغز گردو با پنیر
____________
📚کانال أسرار الشِفاء (طب سنتی )💠 🍏
@Teb340_ir
🌺🍃